Zdrowe i mocne włosy to nie tylko atrybut kobiet. Również dla panów zadbana i dobrze ułożona fryzura jest bardzo ważnym elementem wizerunku. Nadmierne wypadanie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami​, np. nieodpowiednią dietą, ubogą w witaminy i minerały, stresem czy używaniem kosmetyków – źle dobranych do rodzaju włosów lub o nieodpowiednim, drażniącym składzie. Jednak w większości przypadków (około 95%) łysienie u mężczyzn ma podłoże hormonalne, a głównym sprawcą jest DHT (dihydrotestosteron – aktywna forma testosteronu, która powstaje w wyniku obwodowego działania enzymu 5-α-reduktazy). Jak wykazują badania, to właśnie wysoki poziom DHT powoduje miniaturyzację mieszków włosowych, osłabienie włosów, a w konsekwencji ich wypadanie. Czy istnieje zatem skuteczny sposób na wypadające włosy dla mężczyzn? Jakie witaminy, minerały ​i suplementy będą pomocne?

Palma sabalowa a DHT

Wypadające włosy i zakola są dużym problemem dla wielu mężczyzn. Bardzo często wpływa to na brak pewności siebie i powoduje zaniżoną samoocenę. Co prawda nie istnieje sposób, likwidujący w 100% problem wypadania włosów, ale można wpłynąć na zatrzymanie wypadających włosów lub opóźnić ich utratę, a także wzmocnić te, które jeszcze nie obumarły – w tym wypadku duże znaczenie ma dieta bogata w witaminy i minerały. Wybierając suplementy na włosy dla mężczyzn, zwróćmy uwagę na takie składniki jak cynk, selen, biotyna, łopian, czarna rzepa czy kofeina. Okazuje się, że w walce z łysieniem androgenowym istotną rolę może odgrywać palma sabałowa (saw palmetto), która według badań hamuje zamianę testosteronu na DHT. Palma sabałowa dostępna jest zarówno w formie suplementów, wzbogaconych o witaminy, minerały i substancje odżywcze, ale również w postaci odżywek, wcierek i szamponów do włosów dla mężczyzn. Warto wiedzieć, że wysoki poziom DHT przyczynia się również do przerostu gruczołu krokowego i raka prostaty, dlatego saw palemtto z powodzeniem stosowana jest także w profilaktyce tych schorzeń.

Źródła:

http://biotechnologia.pl/kosmetologia/artykuly/palma-sabalowa-w-zwalczaniu-lysienia-androgenowego,435
http://porostwlosow.pl/palma-sabalowa-a-lysienie.html
http://www.leczymy-lysienie.pl/lysienie.html
http://euceryna.pl/meskie-problemy-czyli-facet-w-aptece/
http://www.anwen.pl/2013/11/porady-wosowe-u-anwen-wypadanie-u.html